← El & Ayak bakımına dön

El & Ayak Bakımı Rehberi

Ayak Kuruluğu

Kuru bölgelere nem, parmak aralarına özen.

İçerik rehberine geç ↓

01Sorunu tanı

Ayak tabanı ve topuklarda kuru, pürüzlü his oluşabilir. Parmak aralarındaki değişimler ayrıca değerlendirilmelidir.

  • Tabanda kuruluk
  • Topukta pürüzlü his

02Neden olabilir?

  • Sürtünme ve çevresel koşullar.
  • Sıcak suyla uzun yıkama.
  • Nem desteğinin yetersiz kalması.

03Sık yapılan hatalar

  • Ayakları uzun süre sıcak suda bekletmek.
  • Parmak aralarını nemli bırakmak.
  • Kuruluğu sert törpüyle kazımak.

04Bakım yaklaşımı

Yalnızca sağlık uyarısı bulunmayan kozmetik durumlarda:

  • Ilık suyla nazikçe temizle, parmak aralarını iyice kurula.
  • Sağlam ve kuru taban/topuk derisine uygun ayak kremi uygula; parmak aralarına yoğun krem sürme.
  • Ayağa uygun ayakkabı ve temiz çorap tercih et.

05İçerik rehberi

Üre

Sağlam, kuru derinin nem tutmasını ve yumuşaklığını destekleyebilir. Çatlak veya tahrişli bölgelere uygulanmamalıdır.

Petrolatum

Sağlam kuru bölgelerde nem kaybını azaltabilir; parmak aralarında birikmesine izin verme.

Kozmetik Bakım Danışmanlığı

El ve ayaklarının ihtiyacına uygun bakımı birlikte planlayalım.

Mevcut bakımını ve cildinin ihtiyaçlarını birlikte değerlendirerek sana sade ve uygulanabilir bir bakım planı oluşturalım.

Yalnızca kozmetik bakım ihtiyaçları içindir. Sağlık uyarısı varsa danışmanlık yerine uygun sağlık profesyoneline başvur.

Online danışmanlık al →
← Tüm el ve ayak bakımı rehberleri